Son yılların en gözde sporları arasında yer alan basketbol sporu, ülkemizde genç sporcular ve çocuklar arasında büyük bir tutku ile sevilmektedir. Çocuklar gönül verdikleri bu güzel spora nasıl bir başlangıç yapmaları gerekliliğini bilememekte veya doğru kararlar verememektedirler. Zaman sporda çok önemli bir unsurdur, kaybolup giden tek şey zamandır, onu geriye getiremeyiz, bu sebeple bir çocuğun doğru bir başlangıç yapması ve fiziğine uygun antrenmanlarla bu sporun tekniğini öğrenmesi çok önemlidir.

   Tabii ki her şey kafada başlar, yani bu sporu çok sevmek ve bıkmadan çalışmak en önemli nokta. Basketbol her ne kadar öncelikle televizyondan seyredilerek bir fikir sahibi olunuyorsa ve sonrasında mahalle veya okulda potaya atılan basketlerle başlıyorsa da en doğru başlangıç iyi bir tesisi ve antrenörü olan kulüpte olmalıdır. İyi bir basketbolcu ancak doğru ellerde yetişir. Artık seçimimizi yapıp kendimizi bizi yetiştirecek kişilere emanet ettiğimize göre yolu yarıladık demektir. Fakat şimdi de bıkmadan usanmadan antrenmanlarda gösterilenleri tekrar etmek gerekiyor. Bir antrenman 90 dakika sürer, o antrenmanda top bize kaç kere gelir, kaç kere turnike ve kaç kere şut atabiliriz. Halbuki bize çok tekrar lazım. Çünkü, biliyoruz ki, basketbol bir tekrar ve alışkanlıklar oyunu. Zorlandığımız hareketleri tekrarlamazsak elimiz yatmıyor, çok şut atmazsak isabet kaydedemiyoruz, o halde bize biraz da ferdi antrenman gerekiyor. Okulda, sokakta veya antrenman önce ve sonralarında ne kadar çok tekrar yaparsak o kadar kendimize yatırım yapmış oluruz.

   Bu seferlik bir tavsiyede okul ve özel hayatla ilgili; Yukarıda anlattığım sebeplerden ötürü basketbol okul haricinde en çok vaktimizi alması gereken aktivitemiz, zaten okul hiç ihmal etmememiz gereken sorumluluğumuz olduğuna göre şimdilik başka bir haylazlığa da vakit kalmıyor. Bu durumda kendimize iyi bir program yapmalı, zamanında ders çalışıp geriye bizi rahatsız edebilecek konular bırakmamalı, dinlenmemize ve uykumuza dikkat etmeli, beslenmemize önem vermeli, antrenörümüzün bize tavsiye ettiği sporcu beslenmesine uyarak bol protein ve karbonhidratlı besinleri tüketmeli, fast food ve öteberi atıştırma huyundan vaz geçmeliyiz. Kalan zamanımızda da ne kadar fazla çalışabileceğimizi düşünmeli ve mutlaka buna zaman yaratmalıyızdır. Aksi taktirde yazının en başında da söylediğim gibi haftalar, aylar, yıllar su gibi akar gider ve biz yerimizde sayarız.